窓の結露対策|湿度は40〜50%に。換気して、部屋で燃やす暖房を置かない

結露のついた冬の窓 日用品
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冬の朝、窓がびしょびしょ。毎日拭くのが大変で、カビも心配。どうすれば減らせるのかが分からない。そんな方に向けて書きました。

この記事で分かることは3つです。

  • 結露が起きる理由
  • 結露を減らす4つの方法
  • 出てしまった結露を拭き取る道具

読み終えると、結露を減らす方法と、毎朝の手入れが決まります。約4分で読めます。

結論|湿度を上げすぎず、換気する。水蒸気を出す暖房を置かない

  • 部屋の湿度を40〜50%くらいに:加湿しすぎない
  • 換気する:窓を少し開けて、空気を入れ替える
  • 開放型の暖房(石油ストーブ・石油ファンヒーターなど)を置かない
  • 家具は壁から少し離す

それでも出た結露は、朝のうちに拭き取って、カビにつなげないようにします。

結露が起きる理由

一般財団法人 住宅金融普及協会によると、結露は暖かい空気の中の水蒸気が、温度の低い所に触れて水滴になる現象です。冬の窓ガラスがいちばん分かりやすい例ですが、押し入れの中や、タンスの後ろの壁でも起きます。

つまり結露は、部屋の水蒸気が多いほど、冷たい所が多いほど起きやすくなります。減らすには、水蒸気を減らすか、外へ出すかです。

結露を減らす4つの方法

同協会が示している方法です。

  1. 湿度は40〜50%くらいに:加湿器を使うなら、温湿度計で数字を見て、上げすぎない
  2. 換気する:気密性の高い家でも、窓を開けてかまわない。空気を入れる側の窓は15cmほど、出す側の窓は全開にすると、空気がよく入れ替わる
  3. 開放型の暖房を置かない:石油ストーブやガスファンヒーターのように、部屋の中で燃やす暖房は、水蒸気も出す
  4. 家具を壁から少し離す:空気の通り道をつくり、壁の結露を防ぐ

湿度は、低すぎても喉や肌が乾きます。40%を下回らず、50%を大きく超えないくらいを目安にしてください。

出てしまった結露を拭き取る道具

道具使い方
ワイパー窓の水を集めて取る
吸水テープ窓の下に貼って、垂れた水を吸わせる

拭き取る道具は、結露を減らすものではありません。上の4つの方法と組み合わせて、出てしまった分を早めに片付けるために使います。

楽天市場の結露取りの道具のうち、ワイパーと吸水テープを選びました。スプレーや断熱シートは除いています(断熱シートは別の記事にまとめています)。レビュー20件以上・平均★4.0以上、在庫ありが条件です。価格は2026年10月3日時点のものです。

ワイパー|窓の水を集めて取る

結露とりワイパー Sサイズ 窓掃除 コンパクト 浴室掃除

結露とりワイパー Sサイズ 窓掃除 コンパクト 浴室掃除
リビングート 楽天市場店

798円

レビュー36件 平均★4.03

結露とりワイパー 水滴取りワイパー ペットボトル用

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お弁当グッズのカラフルボックス

188円

レビュー26件 平均★4.15

結露取り 山崎産業 THE YAMAZAKI CORPORATION

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楽天ビック(ビックカメラ×楽天)

472円

レビュー22件 平均★4.23

吸水テープ|窓の下に貼って、垂れた水を吸わせる

強力結露吸水テープ10m

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住マイル

1,650円

レビュー140件 平均★4.07

特典あり 日本製 珪藻土 雑貨 結露シート シール

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BATH ROOM バスルーム

9,790円/送料込み

レビュー84件 平均★4.05

結露防止シート 結露シート 超ワイド 幅10cm 長さ10m

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家具ドキッ!

2,980円/送料込み

レビュー68件 平均★4.25

もう一度、結論

結露を減らすには、湿度を40〜50%くらいに保って換気すること。部屋の中で燃やす暖房は置かないことです。家具は壁から少し離します。出てしまった結露は、朝のうちに拭き取ってください。

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結露の理由と対策は、一般財団法人 住宅金融普及協会「住まいの結露対策と水蒸気」によります。価格・在庫・仕様は変わります。この記事の商品情報は2026年10月3日時点のものです。購入前に商品ページで最新の情報を確認してください。

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