冬の電気代が心配。ヒーターやこたつ、電気毛布は、1時間でいくらかかるのか分からない。どれを使えば安く温まるのか知りたい。そんな方に向けて書きました。
この記事で分かることは3つです。
- 1時間の電気代の出し方
- 暖房器具ごとの1時間の電気代
- 電気代を抑えやすい暖房器具
読み終えると、自分の使い方に合った、電気代の安い温まり方が分かります。約5分で読めます。
結論｜1時間の電気代は「消費電力（kW）×31円」。体だけ温める器具が安い
- 1時間の電気代は、消費電力（W）÷1000×31円で出せる
- 電気毛布は1時間約2.0円、セラミックヒーターは約37円（今回の例、いちばん強くしたとき）
- 部屋全体ではなく体だけを温める器具のほうが、電気代は安い
1時間の電気代の出し方
電気代は、消費電力（kW）×使った時間×1kWhあたりの料金で出せます。1kWhあたりの料金は契約で違いますが、目安として31円がよく使われます（全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価、税込）。
たとえば消費電力1200Wのヒーターなら、1200÷1000×31＝約37円です。消費電力は、商品の仕様の欄に「消費電力」として書かれています。
強・弱などを切り替えられる器具は、弱くすれば消費電力も下がります。ここで出すのは「いちばん強くしたとき」の電気代です。
暖房器具ごとの1時間の電気代
楽天市場の商品説明に書かれた消費電力から、いちばん強くしたときの1時間の電気代を出しました（31円/kWhで計算、種類ごとの真ん中の値）。
| 種類 | 温めるもの | 消費電力 | 1時間の電気代 |
|---|---|---|---|
| 電気ひざ掛け | 体 | 約55W | 約1.7円 |
| 電気毛布 | 体 | 約65W | 約2.0円 |
| 足元・デスクヒーター | 体 | 約167W | 約5.2円 |
| こたつ | 体 | 約300W | 約9.3円 |
| カーボンヒーター | 部屋 | 約600W | 約19円 |
| セラミックヒーター | 部屋 | 約1200W | 約37円 |
| オイルヒーター | 部屋 | 約1200W | 約37円 |
商品によって消費電力は違います。買う前に、その商品の消費電力で計算してください。
エアコンは1つの数字で言えない
エアコンは「ヒートポンプ」という仕組みで、外の空気の熱を部屋の中へ運んで暖めます。熱を運ぶので、少ないエネルギーで暖房できます（資源エネルギー庁）。
そのかわり、部屋が冷えているときと暖まったあとで使う電気が大きく変わります。ほかの器具のように「1時間いくら」を1つの数字にはできません。
電気代を抑えるなら、体を温める器具をあわせて使う
表のとおり、ひざ掛けや電気毛布のように体だけを温める器具は、部屋を温めるヒーターより消費電力がずっと小さくなります。部屋の暖房の温度を控えめにして、体を温める器具をあわせて使うと、電気代を抑えやすくなります。
製品評価技術基盤機構（NITE）は、電気毛布を寝るときは温度を下げるかスイッチを切るよう注意しています。折り曲げたまま使うのも避けます。ヒーターの事故には、近くの燃えやすい物に火がついたものがあります（NITE）。カーテンや布団から離して使ってください。
1時間の電気代が安い暖房器具
楽天市場の暖房器具のうち、説明に消費電力が書かれているものを選び、そこから1時間の電気代を出しました。カバーや布団だけの商品は除いています。レビュー20件以上・平均★4.0以上、在庫ありが条件です。価格は2026年10月10日時点のものです。
電気ひざ掛け・電気毛布
電気毛布 敷き 毛布 敷き毛布 暖房 パーソナル暖房
くらしのeショップ
3,980円／消費電力 40W（いちばん強いとき）／1時間 約1.2円／送料込み
レビュー4,098件 平均★4.37
電気毛布 掛け敷き 洗える ふわとろ毛布 電気ひざ掛け
エムパウジャパン楽天市場店
8,900〜11,700円／消費電力 60W（いちばん強いとき）／1時間 約1.9円／送料込み
レビュー3,381件 平均★4.63
電気毛布 洗濯ネット 190*130cm
MOSMEE(モスミー)
9,960〜17,780円／消費電力 50W（いちばん強いとき）／1時間 約1.6円
レビュー2,411件 平均★4.64
電気毛布 敷き 掛け敷き 電気敷き毛布 電気掛け敷き毛布
ライフジョイ工房
3,390〜6,980円／消費電力 40W（いちばん強いとき）／1時間 約1.2円／送料込み
レビュー2,277件 平均★4.52
ふわとろ毛布 電気毛布 掛け敷き
baieiten fashion 2号店
7,480〜13,580円／消費電力 70W（いちばん強いとき）／1時間 約2.2円／送料込み
レビュー1,683件 平均★4.48
買う前に確認すること
- 消費電力：仕様の欄のW（ワット）。÷1000×31円で1時間の電気代の目安になる
- 強弱や温度の調節：弱くできると、そのぶん電気代も下がる
- 切り忘れ防止：タイマーや自動で切れる機能があると安心
もう一度、結論
暖房器具の1時間の電気代は、消費電力（W）÷1000×31円で出せます。電気代を抑えたいなら、体だけを温める器具をあわせて使ってください。
あわせて読みたい
- 電気毛布の使い方：電気毛布を使うなら。寝るときの使い方
- こたつとホットカーペット：こたつとホットカーペットで迷うなら
- 暖房とサーキュレーター：部屋の暖房を効かせるなら。サーキュレーターの使い方
コメント